冬虫夏草，每夜安服别过量

简介：     现代很多人饮食偏于油腻，冬虫夏草常常大鱼大肉 ，每夜所以使得体内湿热、安服积储的别过推陈出新产品排不出去。再加上作业压力大
、冬虫夏草感官疲惫，每夜所以有人会吃点冬虫夏草进补。安服可是别过疲惫 。    现代很多人饮食偏于油腻
，冬虫夏草常常大鱼大肉 ，每夜所以使得体内湿热、安服积储的别过推陈出新产品排不出去。再加上作业压力大、冬虫夏草感官疲惫  ，每夜所以有人会吃点冬虫夏草进补。安服可是疲惫未必是体虚的体现。除病后
 、产后等原因清晰的体虚者
，其他人要吃冬虫夏草之前，最好先到医院咨询医师 。假如盲目进补 ，或许上火 ，并且过量服用还会导致心慌气短、烦躁  、面部红斑及四肢水肿等病症 。

    有的人就不理解，分明是补身体的东西怎样还会致病呢 ？这都是因为人们对冬虫夏草的成效了解不全面，乱用补品形成的 。

    冬虫夏草又称夏草冬虫，与人参、鹿茸一同列为我国三大“补药”。《本草纲目》中对冬虫夏草有这样的记载：甘平保肺，益肾，补精华 ，止血化痰，已劳咳 ，治膈症皆良 。由此可见，冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气缺乏、咳嗽气短 、自汗盗汗、腰膝酸软 、阳痿遗精 、劳咳痰血等病症。因为其药性温文 ，与其他滋补品比较，具有更广泛的药用和食用性 ，是年老体弱 、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品 。例如肾衰、承受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者能够每天吃一两颗冬虫夏草。或许用冬虫夏草泡茶 ，每天喝上几杯，等泡软今后，能够嚼了咽下去。

    但是 ，冬虫夏草毕竟是补药
，并不或许合适所有人。体质偏湿热的人最好别吃。

    别的，有些老年人迷信冬虫夏草的奇特成效，常常盲目地买冬虫夏草来吃 ，或许会被市场上假的冬虫夏草骗了不说，即便买到了真的 ，不论自己的体质和症状拿来就吃，反而于身体有害无益 。冬虫夏草在临床上一般需求合作大枣、桂圆等具有补益功用的中药运用，或许与鸡肉 、羊肉等调制成药膳 ，其补益效果才干愈加明显，至于与何种药物合作服用 ，应由中医专家依据病况而定，不行随意配服，不然只会起到相反的效果 。比方，伤风时引起的咳嗽或其他急性咳嗽 ，就不合适服用冬虫夏草  ，服用冬虫夏草不光不能止咳，反而会使咳嗽加剧，并且纠缠难愈，影响其他药物的效果。在医治缓慢支气管炎时，冬虫夏草也只能在无痰或少痰时服用。

    即便关于肺肾两虚的久咳气喘，冬虫夏草也只能作为辅佐用药，且要在痰少或无痰时才干用 。关于过敏性哮喘 ，冬虫夏草基本上没有任何成效。此外，关于民间传言的冬虫夏草具有利肾功用
，也只限于细微的肾功用不良，关于肾衰竭者则无效 。

    除了白叟自己 ，有些年青的朋友孝敬白叟时也喜爱盲目攀比，传闻灵芝抗癌
，冬虫夏草护肾，人参补气
，便决议买给爸爸妈妈，其实，孝敬白叟不如常常回家看看 ，趁便和他们聊聊健康的论题 ，提示白叟常常吃些生果  、蔬菜 、蘑菇，留意膳食平衡 ，一旦患病 ，就及时就医，这些都比吃贵重的药材重要得多。

    最终，因为市面上假的冬虫夏草不少 ，这儿为我们介绍一些辨别真伪的办法。冬虫夏草的伪品首要有地蚕 ，其状如螺 ，又名螺丝菜 。还有亚香棒虫草等一些低海拔区域的虫草，虽外形较类似 ，首要区别是其子座短，有的是双子座 ，菇类气味淡 。更为恶劣的是用石膏粉或面粉掺胶用模型压成，其子座则是黄花菜插上  ，只要把它泡浸水中
，用手捏捏就暴露无遗了。

    还有的虽为正品
，但成心把加工时的虫体插上的铁线不拔去
，成果铁线也调配上去了 ，人们要充沛留意和防范这些 。